Poulet roti en morceau accompagné de légumes

28/12/2009

ReBonsoir !!! je vous présente un plat qui certes est rapide mais très bon et consistant, un poulet roti coupé en morceau accompagné de lamelles de carotte et d'haricots, je vous laisse avec la recette...
 
 
 
poulet
 
 
 
1 poulet découpées en morceaux
2 oignons hachés
2 gousses d'ail hachés
1 cuillère à café de coriandre  hachée
1 cuillère à café de sel, poivre, cumin
1 demi verre d'huile d'olive
safran
3 carottes
100 g d'haricots
 
 
Dans un faitout mettre les morceaux de poulet (laver et sécher), puis ajouter les oignons hachés, l'ail, la coriandre , les épices, l'huile d'olive bien mélanger et mettre sur feu doux,laisser revenir les morceaux de poulet
Couvrir alors d'un verre d'eau et laisser cuire.
 
Couper les carottes en longues lamelles les laver , et les haricots
Une fois cuit, enlever les morceaux de poulet, passer la sauce au tamis mettre les légumes et laisser cuire  sur feu doux
 
Dorer les morceaux de poulet à la poêle, ou au four
 
Servir chaud avec les légumes et la sauce
 
 
poulet
 
 
 
Bon appétit et bonne soirée
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Comments

fbRIRI, le 29-09-2010 à 15:29:56 :

Salam

Quel délice
Bonne continuation et à bientôt
BISOUS
 

Douceurs D'Alger, le 30-12-2009 à 00:10:26 :

Un vrai délice

Ca à l'air trop bon!!

RATIBA, le 29-12-2009 à 17:11:02 :

super

http://lesrecettesderatiba.over-blog.com/ que de bonne chose avec toi merci pour ce plaisir des yeux bisous

douceurs culinaires, le 29-12-2009 à 16:42:27 :

Llah ya3tek ssaha

Bonsoir ma chère, comment vas-tu? j'espère que tu vas bien.
Bravooo pour ton plat, très appétissant.
Gros bisous et à très bientôt.
Nora

oum mouncif rayan, le 29-12-2009 à 14:19:38 :

www.surmatable.over-blog.com

un tajine qui réchauffe bien dans ce froid, merci

cuisinebouchra.over-blog.com, le 29-12-2009 à 14:17:28 :

huuuuuuuuuum

allah yaatik assaha hbiba bisous 

 aupaysdelangeterisse, le 29-12-2009 à 13:33:53 :

Bonjour et bon mardi

 
 
Accroche toi, c'est mardi
Allez c'est reparti dernière ligne blanche avant cette nouvelle année!
Nous venons t'annoncer que l'Eden a fermé ses portes pour laisser grandir le soleil dans le coeur de l'Ange Terisse
et que tu peux me retrouvé à partir de de jour dans le coeur grandissant de l'Ange Terisse.
Merci de ta compréhension, bon mardi à toi et aux tiens.
La Fée plume et ses merveilleux lutins.

oomotalal, le 29-12-2009 à 12:00:23 :

Sallam

Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum!!!! un plat mou3tabarr, bravo et merci pour ce délicieux partage. bises.

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